![darah tinggi jenis penyebab pantangan dan cara menurunkannya](https://albatha.id/wp-content/uploads/2023/05/1.-darah-tinggi-300x200.webp)
![Albatha Herbal Nusantara](https://albatha.id/wp-content/litespeed/avatar/74167f188f5332236e54f703d8046866.jpg?ver=1725200301)
Tekanan Darah Tinggi, atau Hipertensi adalah Kondisi Medis Berbahaya
Menurut data WHO di tahun 2015, ada 1,13 miliar orang di dunia yang memiliki tekanan darah tinggi. Artinya, 1 dari setiap 3 orang memiliki penyakit ini. Sementara di Indonesia sendiri, angka kematian akibat hipertensi mencapai 427.218 jiwa. Di sisi lain menurut data Kementerian Kesehatan RI, 31,6% kematian terjadi pada kelompok umur 31-44 tahun, 45,3% pada umur 45-54 tahun, dan 55,2% di umur 55-64 tahun. Meski kebanyakan penyakit tekanan darah yang meningkat terjadi para orang dewasa, akan tetapi remaja dan usia muda seperti 20-an
![cara menurunkan darah tinggi secara alami dengan cardiomed](https://albatha.id/wp-content/uploads/2023/05/cara-menurunkan-darah-tinggi-scaled-300x201.webp)
![Albatha Herbal Nusantara](https://albatha.id/wp-content/litespeed/avatar/74167f188f5332236e54f703d8046866.jpg?ver=1725200301)
Cara Menurunkan Darah Tinggi
Darah Tinggi atau Hipertensi adalah kondisi medis serius yang telah menyerang jutaan orang di seluruh dunia. Meskipun sulit untuk mengontrolnya, tetapi ada beberapa cara menurunkan darah tinggi yang dapat dilakukan sehingga tekanan darah tetap normal. Sangat penting untuk memahami tentang cara-cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan hal-hal yang sebaiknya dihindari. Informasi ini akan membantu penderita hipertensi mengambil langkah-langkah pencegahan sejak dini. Pentingnya Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Apa itu tekanan darah tinggi? Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi