

Cara Menurunkan Tensi
Ketika tekanan darah sudah melebihi batas normal, kita harus mengutarakan berbagai cara menurunkan tensi tinggi secara alami. Kondisi tensi tinggi akan menyebabkan komplikasi yang lebih serius, bahkan mengancam nyawa. Kita bisa menghindari merokok, menerapkan diet khusus penderita hipertensi, aktif menjalankan aktivitas fisik dan lain sebagainya. Jika kasus hipertensi masih tergolong rendah, setidaknya kita bisa menggunakan beberapa tips berikut untuk mencegahnya bertambah buruk. Cara Menurunkan Tensi Darah secara Alami Tekanan darah seseorang berubah-ubah setiap harinya. Namun jangan menganggap itu hal wajar


Penyebab Tensi Tinggi di Usia Muda dan Tua
Penyebab tensi tinggi di usia muda maupun tua sebetulnya masih tidak jelas. Tetapi ada beberapa faktor yang mempengaruhi risiko kita terkena penyakit ini, seperti faktor usia, genetik, pola hidup, kondisi medis dan lain sebagainya. Beberapa faktor memang di luar kendali kita. Meski begitu, ada yang bisa kita lakukan untuk menurunkan risiko tensi tinggi. Sekitar 1 dari 10 kasus, tensi tinggi disebabkan akibat konsumsi obat-obatan dan kondisi medis tertentu. Supaya kita bisa menentukan apa yang harus dilakukan ketika mengidap tensi tinggi,


Tensi Tinggi: Gejala, Penyebab dan Pencegahan
Tensi tinggi, juga dikenal dengan istilah hipertensi, adalah kondisi medis yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah dalam pembuluh darah. Tekanan darah diukur dalam dua angka, yaitu tekanan sistolik (angka pertama) dan tekanan diastolik (angka kedua). Tekanan sistolik menggambarkan tekanan pada saat jantung berkontraksi dan memompa darah, sedangkan tekanan diastolik menggambarkan tekanan saat jantung beristirahat antara denyut. Apa Itu Tensi Tinggi? Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan awal dari berbagai penyakit fatal, seperti stroke, gagal jantung, hingga ginjal. Tekanan darah dibedakan